{"id":5062,"date":"2020-05-31T22:39:00","date_gmt":"2020-05-31T22:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dentistesrema-wpml.smileshopmarketing.com\/?p=5062"},"modified":"2026-05-04T16:33:46","modified_gmt":"2026-05-04T16:33:46","slug":"comment-obtenir-des-dents-plus-blanches","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dentistesrema-wpml.smileshopmarketing.com\/fr\/comment-obtenir-des-dents-plus-blanches\/","title":{"rendered":"Comment obtenir des dents plus blanches ?"},"content":{"rendered":"\n

Une dentition \u00e9clatante est un gage de confiance imm\u00e9diate pour certains, mais elle peut perdre de son \u00e9clat avec le temps.<\/p>\n\n\n\n

Pour obtenir et conserver un sourire plus blanc, il est important d’identifier les habitudes et les choix qui ont un impact sur celui-ci. Vous pouvez agir pour ralentir la d\u00e9coloration des dents.<\/p>\n\n\n\n

Voici quelques conseils pour garder un sourire \u00e9clatant.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Maintenir de bonnes habitudes d’hygi\u00e8ne buccale.<\/strong>\u00a0Un brossage quotidien, surtout avant d’aller se coucher, peut aider \u00e0 emp\u00eacher l\u2019accumulation de plaque dentaire. La plaque dentaire forme une pellicule charg\u00e9e de bact\u00e9ries qui peut assombrir la surface des dents. Si elle n’est pas \u00e9limin\u00e9e, elle peut se transformer en tartre, qui ne peut \u00eatre retir\u00e9 qu’\u00e0 l’aide d’outils sp\u00e9ciaux chez le dentiste.<\/li>\n\n\n\n
  2. Utiliser la soie dentaire quotidiennement.<\/strong>\u00a0L’utilisation du fil dentaire permet de d\u00e9loger les d\u00e9bris coinc\u00e9s entre les dents et le long de la ligne gingivale. Il rend votre sourire plus propre et plus \u00e9clatant et aide \u00e9galement \u00e0 pr\u00e9venir l’accumulation de la plaque dentaire. La soie dentaire aide \u00e9galement \u00e0 prot\u00e9ger les gencives contre les infections.<\/li>\n\n\n\n
  3. Boire beaucoup d’eau.<\/strong>\u00a0L’eau est la boisson la plus s\u00fbre pour la bouche. Elle ne laisse pas de taches et aide \u00e0 \u00e9liminer les d\u00e9bris. Elle stimule la production de salive, r\u00e9duit les niveaux d’acidit\u00e9 dans la bouche et \u00e9vite les haleines d\u00e9sagr\u00e9ables.<\/li>\n\n\n\n
  4. Limiter la consommation de sucre.<\/strong>\u00a0Les mauvaises bact\u00e9ries se nourrissent d’aliments sucr\u00e9s et de f\u00e9culents. Elles se m\u00e9langent ensuite \u00e0 des acides pour d\u00e9grader l’\u00e9mail. Lorsque l’\u00e9mail s’use, la couche sombre sous-jacente devient plus visible. Il en r\u00e9sulte un sourire d’apparence jaun\u00e2tre. L’\u00e9rosion de l’\u00e9mail peut \u00e9galement entra\u00eener une sensibilit\u00e9 accrue, car les nerfs de la dent sont expos\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n
  5. Attention aux taches.<\/strong>\u00a0Les liquides pigment\u00e9s, tels que les sauces, les sodas et le caf\u00e9, peuvent tacher les dents. Lorsque vous vous laissez tenter par des plats en sauce ou des boissons color\u00e9es, prenez l’habitude de boire de l’eau ou de vous rincer la bouche \u00e0 l’eau claire par la suite. Cela permet d’\u00e9viter que les pigments ne se d\u00e9posent sur la surface des dents. M\u00e9fiez-vous \u00e9galement des boissons acides. Une trop grande exposition \u00e0 tout ce qui est acide peut \u00e9galement entra\u00eener l’\u00e9rosion de l’\u00e9mail.<\/li>\n\n\n\n
  6. Arr\u00eater de fumer.<\/strong>\u00a0La nicotine et le goudron contenus dans les cigarettes p\u00e9n\u00e8trent l’\u00e9mail, ce qui peut provoquer une d\u00e9coloration. Arr\u00eater de fumer ne contribuera pas seulement \u00e0 \u00e9claircir votre sourire, mais aussi \u00e0 r\u00e9duire la mauvaise haleine et \u00e0 am\u00e9liorer votre sant\u00e9 et votre bien-\u00eatre en g\u00e9n\u00e9ral.<\/li>\n\n\n\n
  7. Brosser la langue.<\/strong>\u00a0La langue pr\u00e9sente des surfaces in\u00e9gales, o\u00f9 les bact\u00e9ries peuvent \u00eatre pi\u00e9g\u00e9es et se multiplier. Cela peut contribuer \u00e0 une mauvaise haleine et \u00e0 un sourire terne. Le nettoyage de la langue permet de rafra\u00eechir l’haleine et d’am\u00e9liorer le sens du go\u00fbt.<\/li>\n\n\n\n
  8. Utiliser un dentifrice blanchissant.<\/strong>\u00a0Parlez \u00e0 votre dentiste des produits de blanchiment des dents s\u00fbrs que vous pouvez utiliser. R\u00e9f\u00e9rez-vous aux choix approuv\u00e9s par les autorit\u00e9s de l’industrie. Notez toutefois que les produits en vente libre peuvent contribuer de fa\u00e7on tr\u00e8s limit\u00e9e \u00e0 am\u00e9liorer le sourire. Une utilisation excessive ou abusive de ceux-ci peut \u00e9galement \u00eatre nuisible \u00e0 votre sant\u00e9 bucco-dentaire.<\/li>\n\n\n\n
  9. Opter pour des nettoyages dentaires r\u00e9guliers.<\/strong>\u00a0Des examens et nettoyages dentaires r\u00e9guliers aident \u00e9galement \u00e0 blanchir les dents. M\u00eame en se brossant les dents et en utilisant la soie dentaire, des d\u00e9bris peuvent subsister. Votre hygi\u00e9niste dentaire peut les \u00e9liminer et vous donner des conseils pour renforcer votre routine d’hygi\u00e8ne buccale. Votre dentiste peut \u00e9galement vous informer de probl\u00e8mes potentiels au niveau de votre bouche et vous recommander des solutions pour les emp\u00eacher de progresser.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Obtenir des dents plus blanches ne se fait pas du jour au lendemain. Cela demande un effort constant et un peu d’aide de la part de votre \u00e9quipe dentaire. Un sourire plus \u00e9clatant n’a peut-\u00eatre qu’une valeur esth\u00e9tique pour certains, mais il aide \u00e0 se sentir mieux et plus heureux.<\/p>\n\n\n\n

    Consultez votre dentiste d\u00e8s aujourd’hui pour des solutions de blanchiment des dents qui vous permettront d’obtenir un sourire \u00e9clatant, de fa\u00e7on plus pratique.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Obtenir un sourire plus \u00e9clatant peut impliquer diff\u00e9rentes m\u00e9thodes, certaines que vous pouvez r\u00e9aliser \u00e0 la maison et d’autres avec l’aide de professionnels de la sant\u00e9 dentaire. […]<\/p>\n

    Lire la suite\u2026 from Comment obtenir des dents plus blanches ?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":5091,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5062","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t